Одним из пусковых факторов гипертонической болезни является стресс. Какими нелекарственными способами можно с ним справиться?

Профилактика заболеваний

Из нелекарственных способов лечения — прежде всего высыпаться. Работающему человеку нужно хотя бы 7 часов сна. Прогулки тоже являются хорошим фактором против стресса. Динамические и физические упражнения великолепно помогут справиться со стрессом. Если же не удается, то нужна уже помощь специалиста, подбор или антидепрессанта, или препарата, снижающего тревожность.

Диагностика пациентов с розацеа. Вы направляете пациентов на уреазный дыхательный тест или на эндоскопию?   Под какой анестезией проводится эмболизация миомы матки, болезненна ли эта процедура?   Влияет ли использование тампонов на развитие молочницы?   В последнее время стали популярны разные браслеты, часы и другие гаджеты для контроля веса. Насколько это актуально и полезно?   Что более заразно - энтеровирусная инфекция, или ОРВИ? Есть ли какое-то такое сравнение?   Всем ли пациентам показана роботическая хирургия? Бывают исключения?   Почему нужно обязательно делать парацентез?   Какие спортивные травмы чаще всего встречаются у детей?   После удаления матки возрастает риск рака молочной и щитовидной желез?   Возможно ли создание новых лекарственных препаратов в России?   Может ли воспалительный процесс протекать без симптомов?   Разделяется ли как-то тяжесть носовых кровотечений? Если да, то по какому критерию?   Можно ли поставить диагноз дистанционно?   Как минимизировать травмы при управлении автомобилем?   Возможно ли длительное использование тканевого эспандера в процессе хирургического лечения рака груди? На какое время можно отстрочить второй этап операции?   Есть граница, при которой прогноз для пациента относительно неблагоприятный, вплоть до летальности?   Нужно ли беспокоиться об уровне витамина D во время беременности?   В каком случае повязку после операции по удалению катаракты нужно носить неделю?   Какие требования предъявляются к экспертам? Есть ли взаимодействия с государственными органами?   Стоит ли есть манную кашу при аллергии?  
ГЛАВНАЯ ВРАЧИ ПУБЛИКАЦИИ СТАТЬИ
E-MAIL: ADMIN@DOCTOR.RU


© DOCTOR.RU Все права защищены.



18+