Кому и как безопасно загорать? «Солнечные особенности» регионов России

В России есть более солнечные регионы. Если мы говорим о Владивостоке, Махачкале, Сочи, там у них с марта по октябрь интенсивное солнечное излучение. Но генетически, у жителей этих регионов уже имеется 3, 4 фототип. Они уже защищены от солнца, потому что имеют более темный оттенок кожи. Оливковый оттенок кожи, коричневый оттенок. То есть, это такая приспособительная реакция, генетическая защищенность людей, которые живут в южной полосе. То есть, когда пациент обращается к нам именно такого - 3, 4 фототипа,  рекомендуется применять солнцезащитный крем 30-40 факторов. Не для того, чтобы минимизировать риск солнечного ожога. Они, как правило, быстро и хорошо загорают. Вот, а для того, чтобы минимизировать риски различных новообразований кожи, то есть вот с этой точки зрения. Если мы говорим о каких-то более северных широтах, Санкт-Петербург, Архангельск, Сургут, там всего с мая по июль, 3 месяца в году, солнечное излучение достаточно интенсивное. Но тем не менее, своим пациентам, где бы они не находились в России, где-бы они не жили, все равно применять солнцезащитные крема. Потому что солнечное излучение лучей типа А, оно вне сезона, вне времени доходит до наших слоев кожных, глубоко проникает, и поэтому круглогодично я рекомендую своим пациентам защищаться, даже если это будет дождь, снег. Особенно есть такие пациенты, которые имеют фоточувствительную кожу, которые применяют комбинированные контрацептивы, антибиотики, может быть какие-то антидепрессанты. То есть, даже гормональный фон будет способствовать такой вот искаженной реакции кожи на солнце.