Что такое «хороший» и «плохой» холестерин? Простые правила контроля уровня холестерина

Сосудистая хирургия

Холестерин действительно есть хороший и плохой, хотя это - условный термин. В процессе жизни на внутренних стенках сосудов появляются холестериновые бляшки, которые могут вызвать сужение сосудов и снижение их эластичности. Скажем так, есть фракции холестерина, которые особенно охотно прилипают к стенкам артерий.

На самом деле, очень простые правила позволяют держать уровень холестерина под контролем многие лета. Есть известные всем продукты, которые уменьшают риски. Например, оливковое масло. Две чайные ложки в день уменьшают риск заболевания в разы. Рыбий жир обладает таким же эффектом, но он просто менее приятен на вкус.

Часто этим средствам приписывается способность уменьшать холестерин как таковой. В действительности это не так. Но использование этих простых продуктов мешает холестерину прилипать к стенкам сосудов.

Правда ли, что в последнем триместре нельзя принимать антибиотики?   Почему появляется детский сколиоз? Не успели пожить, а уже поставили диагноз.   Вопросы от слушвтелей Mediadoctor. Это - паническая атака?   Вы занимаетесь лечением травм голеностопного сустава. В чём заключается ваш инновационный способ лечения?   Как происходит заражение микозом? Каковы его симптомы?   Какие виды цистита существуют?   Кто чаще травмируется: мужчины, женщины или дети?   Что такое высокие репродуктивные технологии?   Как проводится диагностика хеликобактер пилори?   Для чего человеку нужна носовая перегородка?   Какие нарушения менструального цикла должны насторожить женщину?   Лежание на земле или песке может иметь последствия в виде острого пиелонефрита?   Может ли пациент быть уверен, что врачи при операции уберут все камни?   Некоторые психотерапевты предлагают депрессивное расстройство лечить ЛСД.   Сколько времени длится реабилитация после ринопластики? Есть ли болевые ощущения?   Когда состоялась первая микрохирургическая операция? Как развивается микрохирургия?   Сколько времени должно пройти, чтобы гиалуроновая кислота рассосалась до нуля?   Зависит ли предрасположенность к наружному отиту от возраста?   Может ли иммунная патология быть причиной головных болей?   Можно ли детям использовать спреи для горла?