Когда и как женщине стоит начать заниматься самоосмотром молочных желез?
Профилактика заболеваний
- Что необходимо сделать в случае обнаружения при самоосмотре увеличенных лимфоузлов в подмышечных впадинах?
- Какие лимфоузлы связаны с молочными железами?
- Что может стать причиной мастопатии?
- Как предотвратить появление мастопатии в подростковом возрасте?
- Какой скрининг заболеваний молочных желез существует сейчас в России?
Начинать нужно с детства, с того момента, когда появились молочные железы. На 7 – 10 день от начала цикла необходимо ежемесячно проводить самоосмотр. Инструментальные исследования также проводятся в этот период. Девочку этому научить должна ее мама. На самоосмотр у женщины уйдет всего около двух минут.
Приступая к осмотру нужно разделить молочную железу на 4 квадрата – наружный, внутренний, нижний внутренний, нижний наружный. В первую очередь необходимо начать самоосмотр с ощупывания железы. Необходимо обратить визуально внимание на кожу и сосок. Кожа должна быть гладкой, сосок не втянутым. Далее необходимо провести пальпацию. На ладонь кладется молочная железа, второй ладонью по квадратам женщина себя пальпирует стоя перед зеркалом. Важно также надавить на сосок и посмотреть будут ли выделения. В норме их не должно быть, соски должны быть сухие.