Наблюдается ли дефицит витамина D у людей, живущих в южных регионах?

Хотелось бы ответить, что те люди, которые живут у моря и постоянно наслаждаются солнечным светом, могут избежать этой проблемы, но нет. Дефицит витамина D достаточно часто наблюдается у лиц из Азии, ближнего востока, то есть там, где солнце светит постоянно.

Здесь может быть много причин. Всё зависит от того, есть ли участки тела, которые находятся, под непосредственным действием ультрафиолета или нет. Использует при этом человек солнцезащитный крем или нет. Здесь нужно отметить такой важный интересный факт, что использование солнцезащитного крема снижает выработку витамина D практически на 99 %. Можно сказать, что он практически не вырабатывается, хотя кремом пользуются многие люди, потому что боятся проблем с кожей, в том числе онкологических. Но в плане витамина D он, к сожалению, пагубно влияет.