Можно ли похудеть без физических нагрузок?

Диетология

Природой так заложено, что организм запасает, замедляет обмен для выживания в экстремальных условиях, поэтому все суперголодные диеты неправильны, надо создавать комфортные условия и обманывать его. Лучше больше тратить калорий, чем гораздо меньше есть. То есть чуть-чуть, 200-300 калорий от своего обычного рациона снизил, но и активность еще увеличил на 300, на 500 калорий в день, и этого вполне достаточно, чтобы комфортно худеть и не замедлять обмен веществ. 

Какие современные методы диагностики применяются для быстрого и информативного обследования травмированного пациента?   Какой должна быть первая помощь человеку, упавшему с высоты?   Каким было питание людей до современных знаний эндокринологии о сахаре?   Какая схема лечения ожирения, если оно не вызвано патологиями?   Насколько применимы именно к хорионкарциноме эндоскопические методы лечения, та же лапароскопия?   Почему парацентез лучше самопроизвольной перфорации барабанной перепонки?   Опасно ли лечение минеральной водой без наблюдения врачей?   Как вы считаете, нужно ли нашему здравоохранению ввести онкоскрининг как обязательную процедуру раз погода или год? Если нужно, то как этому поспособствовать?   Какие овощи обладают высоким гликемическим индексом?   Как обычному онкоурологическому больному не попасться на маркетинговые ловушки?   Катаракта – это наследственная болезнь?   Насколько участие в клинических исследованиях приводит к повышению образования?   Какой остеохондроз требует оперативного вмешательства, а какой считается относительно безопасным и безвредным?   Как любят врачи?   Диффузный тип рака распространяется только на желудок?   Есть ли какие-то противопоказания к проведению кожных проб?   Что такое острый пиелонефрит?   Как используется лазер при лечении мочекаменной болезни?   Какие профилактические меры нужно применять в конце осени, чтобы ребенок не заболел острой вирусной инфекцией?   Бариатрическая операция продлевает жизнь человеку с избыточным весом?  
ГЛАВНАЯ ВРАЧИ ПУБЛИКАЦИИ СТАТЬИ
E-MAIL: ADMIN@DOCTOR.RU


© DOCTOR.RU Все права защищены.



18+