Какова роль физической нагрузки у пациентов с сахарным диабетом?
Профилактика заболеваний
- Можно ли употреблять алкоголь при сахарном диабете?
- Почему излишняя масса тела является риском развития сахарного диабета?
- Почему сахарный диабет является фактором риска туберкулеза?
- Для появления каких заболеваний сахарный диабет является фактором риска?
- Что входит диспансерное наблюдение и как часто его нужно проходить пациентам с сахарным диабетом?
Обычная рекомендация – это три раза в неделю хотя бы около 45 минут с учетом состояния человека. Когда есть кетоацидоз и сахар выше, чем 13 ммоль/л, или без кетоацидоза сахар выше 16 ммоль/л, нужно подумать, стоит ли заниматься спортом в это время. Но в целом любая активность приветствуется . Потому что мы усиливаем физиологическую утилизацию, то есть использование нашей глюкозы. Соответственно, мы уменьшаем вес, уменьшаем потребность в препаратах. Мы улучшаем качество жизни, уменьшаем нагрузку на печень на почки.