Как понять, что у пациента действительно есть проблема?

Индикатор один — приходит пациент или не приходит. Если пациент снова и снова приходит к гастроэнтерологу, то значит проблемы сохраняются. Если человек приходит к психотерапевту, зная, что он может получить помощь, даже не осознавая какого рода у него проблемы, но он приходит, настойчиво ищет вместе с терапевтом глубинные скрытые материи — вот этот факт означает, что мы еще не закончили свою работу.

Начало любого психотерапевтического сеанса начинается с вопроса: «Как ваши дела, как прошла ваша неделя либо тот период времени, который прошел между терапией». Мои пациенты очень подробно описывают события по дням, и начинается наше общение.

Пациент учится внимательно относиться к своему состоянию и самостоятельно анализирует причину случившегося. Это как наблюдение за температурными шкалами в инфекционной клинике. Если температура поднялась, значит инфекция еще есть. Также и в терапии: если пациент говорит, что в понедельник, вторник было все хорошо, в среду случился приступ паники либо тревоги, мы акцентируем внимание на то, что предшествовало этому состоянию. Может быть произошел неприятный разговор, события, какие-то мысли, из-за которых у человека случился приступ паники.