Способов много, один из очень мощных и радикальных способов – голодание, которое в своё время было описано Юрием Сергеевичем Николаевым. Он первый раз применил метод голодания в психиатрической практике, а потом случайно заметили, что голодание помогает устранить ряд заболеваний в соматической, в терапевтической патологии, и голодание начало активно применять и изучать в то время. Регулярные, короткие голодания по 12 часов, 24 часа с подобранным интервалом – у кого-то раз в неделю, у кого-то раз в 2 недели, для кого-то достаточно раз в месяц – помогают гармонизировать процессы загрязнения и очищения организма. Голодание, в свою очередь – как ежедневная, еженедельная уборка внутренней среды организма.
© doctor.ru Все права защищены.