Что ещё есть на столе, о чем не было сказано?

Здоровый образ жизни

Разноцветный набор - это витаминно-минеральные соединения. Я считаю, что выбирать один витаминно-минеральный комплекс, это всё равно, что носить одну кофточку в течение всего года. Есть различные мнения относительно использования витаминно-минеральных комплексов, но однозначно, что моно варианты не эффективны. Нельзя пить один витамин А и считать, что полностью обеспечил себя антиоксидантным запасом. В витаминах должно быть разнообразие. Пить витамины из 5-6-ти баночек - это абсолютно естественное дело. Многие начинают чувствовать, что нужно немного больше спирулины, витаминов группы B или магния.

Я принесла готовые комплексы из различных продуктов. Есть экстракты брокколи совершенно потрясающие по своей биологической ценности. Они бывают отдельной добавкой и в качестве комплекса. Есть витамины группы В, дефицитное состояние и потребность в которых практически повсеместна. 

Капсулы-порошочки - это кора муравьиного дерева. Эти антиоксиданты повышают активность иммунитета. Вернее,  не повышают иммунитет, а делают его работу более гармоничной. Также я принесла экстракты животного происхождения, например, экстракты молозива, которые содержат трансфер факторы. Это те самые пептиды, которые учат организм младенца контактировать с внешней средой, то есть адаптоген. Этими экстрактами мы помогаем адаптироваться к новым условиям жизни. Учитывая современный ритм, мы должны свои адаптивные возможности  поддерживать.

Ещё у меня в наличии минералы в усваиваемой форме, которые связаны с органическими или аминокислотами. Когда вы выбираете витаминно-минеральный комплекс обратите всегда внимание, что сульфаты, нитраты, нитриты или оксиды лучше отодвинуть в сторону. Остановить выбор следует на глицинатах, пиколинатах, цитратах.

Что делать, если в гортань что-то попало?   Что делать пациенту, если после операции лазерной коррекции зрения пришлось отказаться от вождения машины вечером.   Почему люди доверяют врачам?   В зоне остеотомии образуется большая рана?   Что предпринимают врачи, если у пациента обнаружены фокальные изменения щитовидной железы?   Как формируется двигательная активность и двигательные навыки у детей до года?   А как лечить ангину?   Что ни в коем случае нельзя делать перед анестезией?   Какие общие рекомендации для профилактики варикозных болезней вы можете посоветовать нашим слушателям?   Может ли частно-государственное партнерство в структуре здравоохранения дать какой-то потенциал для пациентов?   Что способствует появлению простатита?   Что делать, если в ухо попала вода?   Как сейчас обстоят дела с пропагандой здорового образа жизни?   Как отличаются методы контрацепции для рожавших и нерожавших женщин?   Что чаще всего является причиной привычных носовых кровотечений?   Какой удельный вес у эфира гиалуроновой кислоты?   Нужно ли проводить какие-то обследования перед вакцинацией?   Как проявляется инфаркт? Какие симптомы характерны для инфаркта миокарда?   Что такое поллиноз? Какие у него клинические проявления?   Какая оптимальная физическая нагрузка нужна взрослым, чтобы поддерживать в тонусе мышцы и влиять на иммунитет?