Насколько эффективно психодрама помогает в работе с травмой психики?
На вопрос отвечает: Клинический психолог, психодраматерапевт, бизнес-тренер, карьерный коуч, ведущий тренингов по работе со сновидениями
Антон Воробьев
- Сколько по времени длится психодрама? Какое количество сеансов требуется?
- Куда обратиться, чтобы попасть в группу психодрамы?
Есть психодраматические техники, которые позволяют частично или полностью избавиться от травматических переживаний, событий. Есть структурированные техники работы с травмой, поскольку важно включение тела в проработке любой психотравмы. И психодрама – один из методов наряду с телесной терапией, который позволяет действительно отреагировать на те зажатые переживания, что не было отреагировано.