Как можно предупредить травму?

Безусловно, нельзя предусмотреть падение на тебя чего-либо. Но осторожность при вождении автомобиля никто не отменял, социальная реклама о превышении скорости, правила дорожного движения, соблюдение дистанции – всё имеет право на жизнь и очень важно. В неотвратимом случае – аварии самолёта, например, никакой профилактики быть не может, увы. Но в быту надо просто быть осторожным и беречься, центральную нервную систему необходимо беречь.

– А как её беречь?

Относиться к ней бережно, не травмировать, беречь её функции, высыпаться, быть довольным. Важно психологическое состояние, конечно. Для функционирования центральной нервной системы очень важна масса всяких факторов. Элементарные, пищевые, нервные, психологические нагрузки на человека, характер его работы – всё должно быть в меру.