Довольно часто варикозная болезнь у женщин развивается во время беременности. Опять же чисто по физике, инородное тело, плод, находится в малом тазу, сдавливает вены. Им с трудом необходимо проталкивать кровь выше и выше. Это помимо того, что еще происходит питание плода, и для этого организму также нужно приложить усилия.
Когда женщина планирует беременность, желательно сразу же надевать компрессионные чулки, компрессионный трикотаж профилактического класса. Это будет очень хорошо не только косметически, что для женщины важно, но и полезно для здоровья. То есть это уже идут профилактические мероприятия, которые направлены в дальнейшем на здоровье.
Вообще проблема варикоза за последние годы довольно помолодела. Это произошло потому, что наши дети, к сожалению, стали мало передвигаться. Помимо физкультуры в школе, нагрузок практически больше нет. Количество шагов в день должно составлять 10 000, это норма. Измерять их можно тем же смартфоном при помощи специального приложения.
Далее калечащая обувь, балетки. Детей практически сразу обувают в эти балетки. Если Вы хотите иметь здоровые ноги, то достаточно заказать индивидуальную стельку. Сейчас они есть и очень тоненькие, эластичные, как для открытых моделей, так и закрытых.
У мужчин, особенно у водителей, а также любителей заниматься туризмом должны быть хотя бы компрессионные гольфы. То есть даже не чулки, а гольфы, это уже будет улучшать состояние и работу вен. У летчиков, помимо того, что они также находятся в сидячем положении, из-за достаточно долгих перелетов и перепадов атмосферного давления может развиваться варикоз. Во время полетов всем рекомендую обязательно надевать гольфы либо компрессионные чулки. Лучше, конечно, чулки, независимо от пола, мужчина или женщина, и пить побольше воды.
© doctor.ru Все права защищены.