Чем может быть вызвана боль в колене? Оно болит при активных физических нагрузках или от того, что долго сидишь?
Медицинские технологии
На вопрос отвечает: врач ортопед-травматолог, заведующий отделением травматологии и ортопедии НКЦ N°2 (ЦКБ РАН)
Евгений Гончаров
- Вы даете рекомендации спортсменам в отношении разминки, подготовки к тренировке, чтобы избежать травм?
- Вам приходилось ставить диагноз спортсмену, который полностью ставит крест на спортивной карьере?
- Нужно ли как-то проверяться обычным людям, сдавать анализы, чтобы кости наши не ломались и к старости были крепки?
В отношении хронической боли факторов, опять же, масса. И техника, и уровень тренировки. У американцев есть забавное понятие, «воин выходного дня». На работе сидишь – вечером дорвался, вышел на площадку и за всё время «отработал». Особенно, если не получилось где-то, пропустил, в выходные выходишь и сразу 5 часов активничаешь за прогулянные тренировки. Подавляющему большинству активных людей хочется подвижности. Отсюда возникают травмы – из-за плохой разминки, из-за перенагрузки, нетипичной нагрузки. Например, поставить борца на горные лыжи – колени заболят сразу же, причем, у любого.