Что такое беспокойство? Каковы его признаки?
Психология
- Каковы наиболее частые причины беспокойства?
- Правда ли, что привычка беспокоиться закладывается с детства?
- В чем плюсы и минусы беспокойства?
- Чрезмерное беспокойство вредно для здоровья?
- Как психотерапевт может помочь избавиться от беспокойства?
В ритме нашей жизни беспокойство действительно занимает очень большую роль.
Беспокойство проявляется невероятно большим количеством признаков: часто это бывают навязчивые мысли или просто мысли, от которых сложно избавиться. Иногда это тревожное поведение, внутреннее ощущение, которое, если говорить околонаучным языком, можно охарактеризовать, как дисфорию, непонятное настроение — то ли хорошо, то ли плохо, какое-то сильное внутреннее переживание, как будто что-то не в порядке.