Какие есть хитрости, чтобы не проснуться на больничной койке на следующий день после Нового года?
Гастроэнтерология
На вопрос отвечает: Эндокринолог, диетолог. Заведующая эндокринологическим отделением сети клиник "Столица", врач Института иммунологии ФМБА
Анастасия Плещева
- Можете дать советы по разгрузке калоража для блюд новогоднего стола?
- Если человек переборщил с алкоголем и тяжелой пищей в Новый год, как мы можем ему помочь? А когда стоит обратиться к врачу?
- Как сбросить лишние килограммы, которые мы набрали за новогодние праздники?
- Как предотвратить отравление в новогодние праздники и купировать его, если оно уже возникло?
Надо готовиться, следить за собой, за своим питанием весь год, зачастую в наших учреждениях мы видим достаточно большой наплыв пациентов именно перед Новым годом. У нас почему-то диспансеризацию люди проходят к Новому году. Хочется призвать пациентов, чтобы они за собой следили весь год, и тогда они могут позволить себе излишества на Новый год и на другие праздники.