Как разделить привычку и эмоциональную привязанность в отношениях?
Психиатрия
- Психотерапевты практикуют в отдаленных регионах?
- Какой вопрос можно себе задать, чтобы сделать самостоятельный шаг на пути решения проблем?
- Молодому человеку нравятся только истеричные девушки с неврозами и претензиями, которых он вскоре бросает. Как сделать так, чтобы ему нравились спокойные девушки?
- Человек постоянно переживает за близких, проверяет по много раз воду, газ и т.д. В чем причина такого состояния?
- Многие мужья жалуются, что их ласковые и нежные жены периодически затевают скандалы на пустом месте. Что можно посоветовать в таких случаях?
Для этого нужно, возможно, вместе с психологом услышать самого себя. Нужно снять те глушилки, которые мы сами для себя устанавливаем, чтобы не слышать себя. Мы специально надеваем веселые маски, делаем вид, что этих проблем нет. И здесь задача психотерапевта эти маски снять. Да, это больно, тяжело, вызывает эмоции, слезы, иногда крики даже во время психотерапии. Такие состояния психологи называют катарсис — осознание своих переживаний, прорыв чувств. Многие считают, что это плохо, что человеку стало хуже, он кричит и просит о помощи. А на самом деле, это первый шаг к исцелению, как вскрытие гнойников. Зато потом наступает невероятное облегчение. Люди говорят о том, что у них проходят многолетние невротические симптомы, с которыми они мучились и ходили по всем специалистам, и ничего не помогало.