Альбина Кадырлеева

С чего стоит начать процесс похудения?

Какие бывают мотивации у людей к похудению?

При снижении веса нужно употреблять пищевые добавки?

Как добиться устойчивого снижения веса и не набирать его снова?

Какие ошибки допускают, когда пытаются самостоятельно сбросить вес?

Почему люди «заедают» стресс? Как справиться с этой проблемой самостоятельно?

Что такое психологическая зависимость от еды?

Какая схема лечения ожирения, если оно не вызвано патологиями?

Как лечить ожирение, вызванное гормональными проблемами?

Насколько важен для ребенка пищевой режим?