Нужно ли нам солнце?

Давайте вернемся все-таки к солнышку, к пляжу и к воздействию ультрафиолета на организм в целом. Все-таки какая-то польза есть? Мы знаем, что витамин D усваивается при воздействии ультрафиолетовых лучей. Нужно нам солнце?

Конечно, солнце нам нужно, однозначно. Солнце нам нужно в тех физиологических размерах, которые были испокон веков.

Но все-таки, испокон веков люди тоже работали на солнце и тоже сгорали. Люди работали, но они были одеты. Ну, как же есть такое понятие – крестьянский загар. Раньше, когда было принято знатным людям ходить бледными, а рабочим и крестьянам, они как раз работали в поле и ничем не укрывались.

Не каждый из крестьян ходил к онкологам, чтобы выяснить, отчего они умирали. Во-первых, тогда интенсивность солнечного облучения было другая, потому что тогда экология была абсолютно, совершенно другая, и озоновый слой, который влияет на проникновение солнечных лучей, он совсем другой. Поэтому, наверно солнце было другое, а сейчас все равно с каждым годом интенсивность солнца растет. И крестьяне работали, они двигались, а не лежали и запекались. Сначала на одном боку, потом на другом.

То есть если играть в баскетбол?  

Это гораздо более физиологично, или ехать на коне с копьем наперевес, то явно меланомы не будет.