Почему для детей важно носовое дыхание?

Правильный механизм вдоха, физиология нашей дыхательной системы устроена таким образом, что вдох должен осуществляться носом, а выдох либо ртом, либо также носом. Основным моментом является адекватная проходимость полости носа, носовых ходов для того, чтобы воздушная струя, проходя через полость носа, проходила через все фильтры грубой и тонкой очистки. Чтобы воздушная струя согревалась или охлаждалась в зависимости от температуры окружающей среды. Одним словом, нос – это очень сложный механизм по обработке вдыхаемого воздуха, который помогает нам избежать переохлаждения, избежать попадания вирусов, бактерий, каких-то крупных частиц и пыли в дыхательные пути. Это - залог здоровья, это - основные входные ворота для инфекции.

Если носовое дыхание несостоятельно и человек не может дышать носом, то воздушная струя, минуя все эти барьеры, поступает непосредственно в дыхательные пути, а отсюда очень часто вытекает ряд осложнений. Это и повышенный риск респираторных заболеваний, это и аллергические заболевания, поскольку все аллергены, вместо того, чтобы задерживаться в слизистой полости носа, попадают в дыхательные пути. То есть слизистая оболочка полости носа представляет собой уникальный фильтр. Она покрыта так называемым реснитчатым эпителием. Реснички задерживают частицы пыли, грязи, то, что называют «ксеногенные частицы», и таким образом воздух очищают. Соответственно, при нарушении носового дыхания все эти механизмы выключены и неподготовленная воздушная струя, несогретая, неувлажненная попадает в дыхательные пути. И это большой фактор риска по целому ряду проблем, которые могут возникнуть.