Какие общие рекомендации для профилактики варикозных болезней вы можете посоветовать нашим слушателям?

Мы не можем поменять генетику, поэтому нужно менять образ жизни, т.е. вторую половину. Известно, что почтальоны болеют варикозной болезнью реже, чем бухгалтера. Поэтому гуляйте, меньше поднимайте тяжести, не злоупотребляйте саунами, банями, потому что вены от жары перегреваются. Был в Москве знаменитый доктор Лодер, который лечил хроническую венозную недостаточность ходьбой и минеральными водами. На Остоженке у него была клиника. От него и от фамилии пошло название «лодыри». Потому что «лодыри» ничего не делали, а ходили, гуляли, и пили минеральную воду. Поэтому из общих рекомендаций – двигайтесь.