Нужно ли как-то проверяться обычным людям, сдавать анализы, чтобы кости наши не ломались и к старости были крепки?
Медицинские технологии
Здесь рекомендации такие: физкультура лечит, спорт – калечит. Соответственно, умеренные физические упражнения, зарядка, плавание, велотренажеры – залог долголетия. Но делать правильно, без осевой нагрузки. Что касается старшей группы населения, то необходимо следить за уровнем кальция, делать денсиметрию (определять минеральную плотность костей). Диспансеризацию опорно-двигательного аппарата нужно проходить всем людям, начиная с 30 лет.
Тэги: Травматология , ортопедия , хирургия
Назад
Евгений Гончаров
