Что вы посоветуете относительно бытовых страхов и мифов - пребывания на солнце, загорания топлесс?

Я добрый врач. Для себя лично я не поняла, почему мы должны запугивать женщину и не разрешать ей отдыхать на солнце. Другое дело, что всё должно быть в разумных пределах. Нам нужно солнце. Мы уже говорили о том, что снижение времени нахождения на солнце, боязнь солнца, приводит к резкому дефициту витамина D, что, в свою очередь, приводит к повышению риска рака молочной железы, легких и некоторых других органов. Главное – ориентироваться, сколько находиться на солнце, в зависимости от полосы. Если солнце в зените, это достаточно большая солнечная нагрузка. В эти часы нужно уходить с пляжа и заниматься другими приятными процедурами. Например, делать массажи, а не жариться на солнце. При этом в раннее утро и после 3-4 вечера, когда солнце не настолько интенсивное, можно выходить к морю, воздуху и солнечным лучам. Касаемо загара топлесс, ситуация следующая. Если загорать в правильные часы, это не оказывает никакого отрицательного воздействия ни на ткань молочной железы, ни на кожу. Но, если находиться на солнце в интенсивные часы, то идёт активная инсоляция.  Солнце воздействует на эндокринные органы – яичники, щитовидную железу, а их гиперстимуляция оказывает воздействие на молочную железу. В этом отношении, загорать топлесс или нет, большой разницы нет. Иногда приходят девочки после солярия с белыми кругами вокруг ореола. Но закрывание сосков не имеет доказательной базы. Открытые соски не повышают риск поражения тканей молочной железы.

Получается, заклеивание сосков абсолютно пустая мера?

Да.