Как предотвратить раннюю менопаузу?

Если ежегодно обследоваться у гинеколога, сдавать необходимые анализы, проходить обследование, то малейшие нарушения доктор вовремя выявит. Женщина сама должна быть внимательна по отношению к своему циклу, отмечать нарушения, потому что всё начинается с нарушения цикла. Если она обратила внимание, что месячные стали более скудными, или цикл сократился, или, наоборот, удлинился, то есть повод дополнительного обращения к врачу. Бояться не нужно, нужно смело обращаться, обследоваться. Если поймали изменения на ранней стадии, то можно вовремя начать профилактику. Соответствующие препараты можно подобрать, назначить в том числе и контрацептивы, которые на какое-то время могут продлить функцию яичников. На время приема контрацептивов женщина будет получать в готовом виде гормоны извне, а яичники при этом будут отдыхать.  Тем самым можно несколько продлить их работу. 

– Примерно во сколько лет можно начинать профилактику?

Всё очень индивидуально, нет стандартов. Самая важная профилактика – ежегодное посещение врача-гинеколога. Каждые полгода в идеале, а каждый год обязательно.