Какие есть хитрости, чтобы не проснуться на больничной койке на следующий день после Нового года?

Надо готовиться, следить за собой, за своим питанием весь год, зачастую в наших учреждениях мы видим достаточно большой наплыв пациентов именно перед Новым годом. У нас почему-то диспансеризацию люди проходят к Новому году. Хочется призвать пациентов, чтобы они за собой следили весь год, и тогда они могут позволить себе излишества на Новый год и на другие праздники.