Почему важно следить за менструальным циклом?

Допустим, у женщины всё хорошо. Она внимания не обращает. Приходят месячные раз в месяц, никаких проблем нет. Но, если человек беспокоится о своем здоровье: следит за зубами, за внешним видом, за тем, как он ходит в туалет, за питанием – это нормально, ничего в этом такого нет. Точно так же женщина должна следить за своим менструальным циклом.

На сегодняшний момент имеется достаточно большое количество инструментов, которые думают за нас. Раз они думают, то можно на них кое-что переложить, зачем самим напрягаться? Не сложно вести обычный календарик бумажный, или пользоваться приложением в смартфоне. Можно и с подругами обсуждать – кому как. Есть интересный факт: в женских коллективах, которые длительное время работают вместе, иногда менструация почему-то начинается у всех в один день. Смешно, но, наверное, в этом существует и присутствует некое объединяющее начало философии менструального цикла тоже.