Какова должна быть профилактика глаукомы?

Надо жить в хорошей климатической зоне, питаться правильно, заниматься спортом. У тех, кто занимается спортом, как правило, мало что бывает. Если человек неправильно питается, утомляется, не отдыхает, чрезмерно что-то употребляет – всё может привести в том числе и к глаукоме. Кстати, фактором образования глаукомы стоит и ожирение, и злоупотребление всем, что угодно. Вредно всё для всех структур организма. Моя первая научная работа, статья, была как раз по глаукоме. Я изучал реологию крови – вязкость крови и ее влияние на возникновение глаукомы. Мы выявили закономерность, что люди с повышенной вязкостью крови, действительно, больше страдают глаукомой. Практически у всех больных отмечалось в той или иной степени увеличение вязкости. Тучные люди с малоподвижным образом жизни, или которые не хотят двигаться, много едят, не то едят, пищу, которая очень загрязняет организм – всё приводит в том числе к нарушению вязкости крови, а нарушение вязкости, как мы выявили тогда с моими коллегами, приводит к заболеванию. Поэтому ведите нормальный образ жизни.

– А как разжижать кровь, двигаться?

Снижать вес, заниматься спортом. Сдать коагулограмму в первую очередь, проверить, что является причиной. Всё происходит под контролем и с рекомендацией врача, поэтому нет универсального рецепта, как это сделать. К каждому человеку есть свой подход.