Как возраст влияет на насыщение мозга кровью и кислородом?

Есть такой метод, как ультразвуковая допплерография, которая неинвазивно определяет скорость кровотока. У детей скорость кровотока выше, чем у взрослых. Это связано с тем, что принимающий орган, головной мозг, нужно питать, питать кровью, чтобы он быстро развивался. У детей больше потребность мозга в кислороде, автоматически – больший кровоток. С течением времени, если говорить сугубо о возрастных критериях, снижается эта скорость и к старости идет своеобразное усыхание мозга, за счёт чего нужна меньшая потребность.

Но почему говорят о необходимости тренировок, необходимости хотя бы банально пройти по лестнице? Мы всё меньше и меньше начинаем делать, очень радуемся тому, что можно подогнать автомобиль к двери квартиры, к двери офиса, к подъезду, радуемся, когда у нас появляются подземные гаражи, где мы можем сразу из машины попасть в лифт. Помните классическую цитату из «Бриллиантовой руки»? «Наши люди в булочную на такси не ездят». Мы стали ездить на такси в булочную, или на своих машинах. Почему крайне важно двигаться? Потому что при физической нагрузке скорость кровотока увеличивается и количество кислорода, поступающего в головной мозг, опять-таки, увеличивается.