Лишний вес - одна из причин проблем позвоночника. Назначается ли какая-то диета?
Эндокринология
На вопрос отвечает: К.м.н., зав отделением неврологии МЦ "Столица", научный сотрудник лаборатории общей и клинической нейрофизиологии института ВНД РАН на базе НИИ нейрохирургии им Бурденко
Марина Челяпина
- Проблемы позвоночника и лишний вес. Какие ошибки допускают люди, которые сидят на диетах и в чем-то себя ограничивают?
- Как проходит процесс назначения диет на приеме у диетолога?
- В чем принципиальное отличие назначения диеты для похудения у мужчины и у женщины? Есть ли какие-то продукты, которые, допустим, женщине обязательно нужно есть, а мужчине нет?
- Как изменяется мышечный корсет при лишнем весе? Насколько быстро? Как восстановить мышечный корсет?
- Пациента с излишним весом и проблемами с позвоночником в спортзал не отправляем? Какие упражнения он должен делать? Они подбираются индивидуально?
Излишний вес - не обязательно причина. Если мы говорим об этом, то, разумеется, это прежде всего, консультация диетолога и простраивание правильного и рационального питания. То есть голодом не морим. И во-вторых, самое главное - это правильная, своевременная и точно рассчитанная физическая нагрузка.