Пациента с излишним весом и проблемами с позвоночником в спортзал не отправляем? Какие упражнения он должен делать? Они подбираются индивидуально?
Эндокринология
На вопрос отвечает: К.м.н., зав отделением неврологии МЦ "Столица", научный сотрудник лаборатории общей и клинической нейрофизиологии института ВНД РАН на базе НИИ нейрохирургии им Бурденко
Марина Челяпина
- Сейчас очень модна ходьба. Можно ли пациенту с проблемами позвоночника начать больше ходить, даже без консультации с врачом?
- Какая взаимосвязь позвоночника и головных болей при избыточном весе?
- Неизбежны ли проблемы с позвоночником при излишнем весе? Есть ли какая-то определенная группа риска?
- Есть ли секрет здорового позвоночника?
- Как лечить боли в спине при избыточном весе? Какие препараты применяются?
На первом этапе - совершенно верно. То есть первый этап - это определенная диета, это определенные упражнения. Подбираются они индивидуально. То есть мы делаем МРТ всех отделов позвоночника, доктор оценивает и после этого дает рекомендации. Вот это сейчас нужно, вот это - сейчас лучше воздержаться, вот сегодня, в настоящий момент времени лучше делать зарядку по вечерам, потом по утрам. То есть это индивидуальная программа для каждого человека.