Если есть патология вен, или предрасположенность к ней, то заниматься спортом можно и нужно, но требуется избегать нагрузок, которые сопряжены со значительным повышением внутрибрюшного давления. При патологии вен лучшие друзья - это ходьба, велосипед, бег и плавание. Особенно плавание. А упражнения, связанные с неподвижным стоянием на ногах и с подъёмом весов, напротив, многократно увеличивают нагрузки на ноги и создают дополнительные проблемы.
© doctor.ru Все права защищены.