Что такое осанка вообще? Влияет ли на осанку плоскостопие?
Ортопедия
На вопрос отвечает: Травматолог-ортопед, член Союза реабилитологов РФ, научный сотрудник, автор патентов на изобретения в области реабилитации, врач – консультант проекта "Онлайн Доктор"
Николай Нигамадьянов
- Какой процент детей сейчас страдает нарушением осанки?
- Какие бывают нарушения осанки и виды сколиозов?
- Как исправить сколиоз? С ним можно что-то сделать, или идти с ним по жизни?
- Если человек в возрасте 30-35 лет пойдет к ортопеду и выпишет себе стельки – ему это поможет, хотя бы облегчит его состояние?
- Можно ли исправить осанку с помощью корсета?
Плоскостопие – тоже фактор нарушения осанки.
Когда говорим про осанку, всегда ли речь идёт о спине? Осанка в целом, вообще – это всё наше пространственное расположение. Как мы стоим, сидим, лежим, взаимосоотношение частей наших анатомических структур. Здесь включается всё – и мышцы, и позвонки, и правильное дыхание, всё вместе. Диафрагма тоже задействована, правильное положение головы. Кстати говоря, на правильную осанку ещё влияет гравитация. Мы живем в гравитационном поле и все наши физиологические изгибы, лордозы, кифозы, призваны амортизировать при ходьбе и беге. Всё формируется в условиях гравитации, все наши костные углы, костные выросты - результат последовательного моторного развития человека.