Закаливание - профилактика только респираторных заболеваний, или это профилактика и других заболеваний организма?
Психология
На вопрос отвечает: Врач педиатр, гастроэнтеролог, фитотерапевт, член Российской профессиональной медицинской ассоциации специалистов традиционной и народной медицины
Анна Зименская
- Кроме закаливания, что ещё укрепляет иммунитет?
- Какая оптимальная физическая нагрузка нужна взрослым, чтобы поддерживать в тонусе мышцы и влиять на иммунитет?
- Силовую нагрузку можно делать в домашних условиях?
- Что можно употреблять из ежедневных напитков, чтобы целенаправленно повышать или поддерживать свой иммунитет?
- Зелёный чай можно каждый день пить в качестве профилактики?
Закаливание поднимает общий иммунитет, соответственно, будет профилактикой любых заболеваний.