У кого-то менструация идёт всего 3 дня, у кого-то даже 1 день, а у кого-то целую неделю – это все равно норма?

Да, от трёх до семи дней – норма, нет стандартов, есть общие критерии, но всех под единый критерий нельзя подгонять, у каждого своя норма существует. Если девушка худенькая, субтильная, конечно, 7 дней вряд ли у неё будут менструации, скорее всего, у нее будет 2-3 дня и не обильно. У каждого человека есть своя индивидуальная норма, нет необходимости всех подгонять под стандарт 28 дней, это невозможно.