Почему возникает страх перед лекарствами?

Люди часто говорят: «Если я иду к психиатру, я произвожу отказ от ответственности. Я пытался справиться сам и не справился. Значит, я слабак. Всё, теперь пусть доктор разбирается». Внутренне признать свою слабость очень сложно. Ключевым симптомом депрессии является ощущение своей какой-то виноватости, слабости, чувством, что ты не прав, недостаточно хорош. С внутренней стигмой о том, что «Если я иду к врачу – значит я не справился», нужно бороться. Если ты идешь к врачу, это значит, что ты справляешься.  Ты знаешь, что у тебя проблема, и борешься с ней наиболее адекватным современным способом. Конечно, не так просто убедить человека, который настроен против лекарств, принимать лекарства. В первую очередь люди боятся, что можно к ним привыкнуть. Антидепрессанты, например, не вызывают зависимости как таковой. Просто при неправильном приёме препарата, может возникнуть синдром отмены или вернутся симптомы болезни. Именно поэтому так важно принимать эти лекарства под контролем врача. Не обязательно каждый день ходить к доктору. Достаточно раза в месяц. Или хотя бы созвониться, чтобы получить четкую инструкцию. И тогда психотропные средства ничем в этом контексте не отличаются от других препаратов. Если воспринимать это не как меру стеснения, наказания, а как медицинский инструмент для решения медицинской проблемы, то побороть внутреннюю стигму намного проще.