Медитация помогает справиться с эмоциями?

Психология

Осознанная медитация помогает, я только за, если человек умеет и способен в этом хаосе, суете остановиться, среагировать, не пропустить ни одной эмоции, каждую минуту понимать, что я сейчас злюсь, боюсь — чем не медитация?

Можно смотреть телевизор, а внутри возникает раздражение. Нужно подумать, на что я так реагирую. Самая большая осознанность — это реагировать и понимать свою реакцию, принимать ее на всех уровнях. 

Что может повлиять на возникновение мутации у конкретного ребенка?   Является ли катаракта хроническим заболеванием и можно ли ее вылечить навсегда?   Опасны ли очки-антифары?   На сегодняшний день болезней стало больше, или больше стало возможностей диагностировать заболевания на ранних стадиях?   Почему нужно обязательно делать парацентез?   Если болит живот, необходимо ли обследоваться комплексно?   Что нужно знать женщине при беременности?   Что можете сказать про токсикоз во время беременности?   Верно ли, что учебные центры имеют право аккредитовать свои семинары или аккредитация осуществляется только через СтАР?   Выполняют ли гнойные хирурги операции по пересадке кожи? Какие технологии пересадки кожи применяются на практике?   Какое количество йода считается передозировкой?   В состоянии алкогольного опьянения женщина себя менее контролирует, чем мужчина?   К вам обращаются молодые девушки или женщины по поводу пропажи менструального цикла, аменореи?   Какие методы и пути профилактики развития аневризмы?   Говоря о перечне жизненно важных препаратов, утвержденном Минздравом, был ли смысл его создавать, если лекарства должны и так, по умолчанию, быть бесплатными для всех?   Какой прогноз выздоровления при синдроме Такоцубо? Как лечить «синдром разбитого сердца»?   Какие ещё патологии со стороны желудочно-кишечного тракта могут быть причиной акне и иных кожных заболеваний?   Каковы симптомы развития рака головы и шеи?   Кто находится в зоне риска? Кто чаще обращается по поводу варикоза - мужчины или женщины?   Какие новинки, позволяющие увеличить степень комфорта, как для врача, так и для пациента, появились в имплантологии на сегодняшний день?  
ГЛАВНАЯ ВРАЧИ ПУБЛИКАЦИИ СТАТЬИ
E-MAIL: ADMIN@DOCTOR.RU


© DOCTOR.RU Все права защищены.



18+