Фатима Дзгоева
Эндокринолог, кандидат медицинских наук, врач высшей квалификационной категории, отдел терапевтической эндокринологии, Эндокринологический Научный Центр
Ответы на вопросы
Сколько должно быть приемов пищи в день? Какой промежуток между приёмами пищи считается минимальный и максимальный?
В среднем, сколько фруктов с катехинами нужно съесть?
Что же нужно есть, чтобы похудеть?
В чем особенность белковой диеты? Каковы могут быть её последствия?
Каков должен быть процентный состав еды по составу – белки, жиры, углеводы?
Как перестать набирать вес?