Есть какие-то общие методики, советы от психолога, как погасить конфликт?
Психология
Есть 3-хшаговая формула, которую рекомендуют психологи, психиатры; попробуйте действовать по формуле. Сначала ситуация, потом «я думаю, я чувствую», и «мне бы хотелось». Применим формулу к ситуации. «Папа, ты меня не слышишь» – ситуация. «Я думаю» – думает, что отец его не уважает, ты не воспринимает его как взрослого, чувствует обиду, раздражение, грусть. «Мне бы хотелось, чтобы ты считался с моим мнением». Считается, что, пройдясь по формуле, можно свести негативные эмоции собеседника на нет, возможно вернуться к конструктивной стороне конфликта.
В любых семейных конфликтах важно понимать, что вообще в конфликте есть цель. Цель – договориться, либо прийти к компромиссу, либо к сотрудничеству, к какому-то продуктивному решению. Однако, поскольку всё завязано на нашу самооценку, завязано на ощущение себя, в какой-то момент у нас возникают эмоции. Очень важно, что у подростков эмоциональность, эмоциональная нестабильность намного выше, чем у взрослых. Возьмем шизоидных подростков или спокойных подростков – в подростковом возрасте все становятся более эмоциональны и нестабильны, чем в детстве или во взрослой жизни. Поэтому я считаю, что, конечно, ведущую роль в разрешении конфликтов должны играть родители, поскольку есть постоянная вспышка. Ребёнок вспыхивает во время разговора и как-то нужно остановиться вам, не продолжать конфликт. Это спичка, которую очень легко поджечь.
– Давайте, ещё раз повторим, как нужно мириться. Повторим формулу, чтобы запомнить.
Ситуация; я думаю, что…, я чувствую, что…; мне бы хотелось, чтобы…
Тэги: психология , телепсихология , телемедицина , подростки , родители , отношения
Не даст ли обратный эффект молчание родителей в ответ на эмоциональные вспышки детей-подростков? Не будет ли молчание провоцировать чувство вседозволенности у ребенка?
Ребёнок младшего возраста идёт с мамой, с папой в магазин детских игрушек, видит замечательную игрушку, падает на пол, начинает бить руками и ногами, требовать, чтобы ему её купили. Наверное, будет не совсем правильно никак не реагировать на подобные проявления, капризы?
Допустѝм ли в воспитании обмен «услуга за услугу»? Нужно ли рационализировать подход?
Родители могут ревновать детей? В чём может выражаться родительская ревность?
Вопрос от девушки: «Я не могу простить отца. Он ушел от нас с мамой, когда мне было шесть. Через несколько лет он погиб в автокатастрофе. После его ухода я не общаюсь с его семьей, со своей бабушкой по папиной линии. Мой молодой человек говорит, что стоит перешагнуть через детские обиды. Прав ли он?»