Анна Зименская

Кроме закаливания, что ещё укрепляет иммунитет?

Какая оптимальная физическая нагрузка нужна взрослым, чтобы поддерживать в тонусе мышцы и влиять на иммунитет?

Силовую нагрузку можно делать в домашних условиях?

Что можно употреблять из ежедневных напитков, чтобы целенаправленно повышать или поддерживать свой иммунитет?

Зелёный чай можно каждый день пить в качестве профилактики?

Какие травы помогают повысить иммунитет?

Какие овощи влияют на иммунитет?

Как стрессы влияют на иммунитет?

Сейчас все говорят об очищении печени, об очищении организма. Что же такого грязного у нас в организме? Почему его надо очищать?

Чем выводить токсины из организма?