Правда ли, что калории – это миф и нужно считать соотношение белков, углеводов и жиров?

Диетология

Все важно, потому что мы не состоим из одного жира или белка, мы довольно сложный организм, и для жизнедеятельности нужен и белки, и жиры, и углеводы, единственное, в каких пропорциях. Диетологи спорят, что рацион должен составлять 50-60 % из углеводов и по 25 % из белков и жиров, но иногда жира чуть меньше. Я больше сторонник увеличивать процент жиров, а углеводы максимально урезать, а калораж очень индивидуален.

Какие линзы применяются для работы за компьютером?   Одним из пусковых факторов гипертонической болезни является стресс. Какими нелекарственными способами можно с ним справиться?   Применяются ли при проблемах с позвоночником на фоне лишнего веса такие методы лечения, как пиявки, остеопатия, иглоукалывание?   Какие особенности мочевого пузыря и мочеиспускательного канала имеются у детей? Какие особенности у мальчиков и у девочек?   Можно ли говорить о наследственной предрасположенности к циррозу печени?   Какие исследования нужно пройти перед операцией по удалению катаракты?   Часто ли носовое кровотечение является следствием болезней полости носа или околоносовых пазух?   Есть ли те мутации, которые делают человека невосприимчивым к какому-то заболеванию, к холоду, к жаре, к огню?   Есть ли ограничение количества курсов химиотерапии для одного пациента? Например, можно провести не более 16-ти или 4-х?   Можно ли вылечить гайморит народными способами?   Сколько длится курс лечения обсессивно-компульсивных расстройств медикаментами?   Всегда ли получается найти причину лимфедемы?   Как телемедицина может помочь нашему населению быть здоровым?   Кто входит в группу риска развития кисты в почках?   Что такое высокомерие и что такое ранимость? Как они связаны друг с другом?   Насколько доступны лекарства в нашей стране? Можно ли получить все необходимое в достаточных объемах?   Зуд и корочки, когда голова чешется и расчесываешь до крови, это симптом какого-то заболевания или самостоятельное расстройство?   Что можете сказать про токсикоз во время беременности?   Насколько правдиво мнение о том, что при носке очков глаза расслабляются, прекращают свою функцию, зрение будет только ухудшаться?   Можно ли панические атаки лечить при помощи операции?