Увеличивается ли масса сердца у человека, который начинает заниматься бегом?
Сосудистая хирургия
На вопрос отвечает: Сердечно-сосудистый хирург. Заведующий отделением сосудистой хирургии Госпиталя для ветеранов войн №1. К.м.н.
Максим Абасов
- Насколько опасно пробежать марафон без подготовки?
- Как работает сердце в обычном режиме?
- Какие заболевания могут привести к внезапной остановке сердца во время бега?
- Какие клинические симптомы может почувствовать бегун, чтобы прекратить бег либо обратиться к врачу?
- Какие методы диагностики и обследования необходимо пройти перед тем, как участвовать в забегах на длительные дистанции?
Да, безусловно, сердце – это мышечный орган. Если человек ходит в тренажёрный зал накачать свои бицепсы, у него мышцы гипертрофируются, увеличиваются. И сердечная мышца должна постоянно сокращаться в большем темпе. У начинающих спортсменов в любом случае будет учащённое сердцебиение, сердце будет больше сокращаться, нагрузки будет больше. А чем больше мы качаем, тем больше ткань утолщается, и мышца будет толще. Масса сердца увеличивается примерно на 12 % и больше.