С чем связано возникновение послеродовой депрессии? Как быстро она завершается? Какие можно дать рекомендации?

Во время беременности организм защищен от всех внешних и внутренних раздражителей за счет гормональной перестройки. Как правило, при беременности  диапазон эмоциональных реакций уменьшается и человек в большинстве случаев становится спокойным, довольным, немножко благостным. Но после родоразрешения, организм перестраивается обратно. Иногда может случиться какая-то небольшая поломка в нейрохимии – в том, как происходят обменные процессы в головном мозге.

Это непростой период, но он обязательно пройдет, причем быстрее, чем если бы это была какая-нибудь другая депрессия. Если вы понимаете, что вам трудно перебороть эти негативные эмоции, что вы не можете прислушаться к уверениям и заботе близких, что это состояние утяжеляется и вы перестаете нормально спать, есть, всё время плачете, обратитесь к специалисту. Для начала сходите к психологу, поговорите с близким человеком, которому вы доверяете.