Есть ли формула, по которой можно самостоятельно рассчитать основные потребности организма, или лучше обратиться к диетологу?
Диетология
В интернете можно найти много разных способов подсчета затрат и ежедневных потребностей организма. Но учесть все нюансы возможных сопутствующих заболеваний конкретного человека интернет, к сожалению, не в силах. А это важный момент при составлении правильного рациона. В то время, как врач может провести обследование и, отталкиваясь от полученных результатов, разработать для пациента индивидуальную программу питания.
Тэги: Диетология , здоровое питание , здоровый образ жизни
Назад
Какие промежутки времени должны проходить между приемами пищи?
А если чувство голода не приходит? Можно пропустить прием пищи, или это плохо отразится на здоровье?
Какое количество воды нужно выпивать в сутки?
Где лучше покупать продукты, чтобы они были полезными?
Можно ли без назначения врача принимать витаминные комплексы?
Юлия Москвичева
