Что значит «вредная еда»?
Диетология
На вопрос отвечает: Онкоуролог. К.м.н. Вице-президент ассоциации молодых урологов России. Атлет IFBB и чемпион по силовому многоборью
Александр Дзидзария
- Существуют ли ритмы питания?
- Можно ли похудеть без физических нагрузок?
- Что такое шоколадная диета?
- Насколько эффективна белковая диета?
- Удельная масса жира и удельная масса мышц - это разные вещи?
Вредная еда вредна не своим составом, а тем, как она готовится, из каких продуктов. К примеру, фастфуд, который готовят на улице. Хорошо питаться - это всегда дорого, поэтому в США считается, что если ты хорошо выглядишь, значит ты успешен, потому что 80 % людей с ожирением это бедные люди.