В каких продуктах содержатся жиры?

Диетология

Сметана, сливки, жирный творог и йогурт, орехи, масло, оливки, маслины и т.д. Жиров не надо бояться, уже давно доказано, что уровень холестерина практически не зависит от количества потребляемого жира. К примеру, была волна ожирения, связанная с тем, что люди начинали есть обезжиренные продукты и замещали жир углеводами. В итоге ожирение, и самое массовое было в США. 


Кстати, можно худеть и на  бургерах. И вообще бургер нужен в диете, потому что есть гормон, который отвечает за жироотложение - лептин. Когда его уровень падает, надо съесть что-то вредное, можно раз в неделю. Уровень гормона поднимается, вес продолжает падать через день-два. Это тоже можно. 

Из чего сделана интраокулярная линза?   Работа и физические нагрузки на этапе планирования, во время беременности и после родов   Сроки обращения к специалисту имеют принципиальное значение для прогноза течения заболевания и жизни больной?   В чем заключается механизм ДЦП, почему возникают нарушения в работе организма?   Какие симптомы при воспалении почек? Когда необходима госпитализация?   Необходимы ли уроки полового воспитания?   Для чего нужны симуляционные технологии в реаниматологии?   Как влияет на жизнь ребенка кризис 6-7 лет?   Что такое острые венозные тромбозы и что из себя представляет тромб?   Насколько оправдан совет гинекологов, что в начале цикла нужно пропивать очищающие-мочегонные травы, чтобы дать организму облегчение?   Как организовано посещение родственниками больных в реанимации!!!   Какие причины могут привести к назальной обструкции - нарушению носового дыхания - у детей старшего возраста?   Что оперирует нейрохирург при туннельном синдроме?   Какие основные причины развития атеросклероза?   Каким образом человек может понять, что у него уже есть сахарный диабет?   Использование биотехнологий должно быть рациональным?   Является ли психолог врачом?   Кому может помочь операция лазерной коррекции зрения? Есть ли какие-то ограничения?   Можно ли сравнивать уровень цен на лечение в Германии и в России? Может быть, в России выгоднее?   Можно ли лечить гайморит лавровым листом, мёдом, прополисом, конским каштаном?