Фатима Дзгоева
Эндокринолог, кандидат медицинских наук, врач высшей квалификационной категории, отдел терапевтической эндокринологии, Эндокринологический Научный Центр
Ответы на вопросы
Пользуются ли Ваши пациенты готовой едой и продуктами, которые доставляются сейчас на дом?
Как куриную грудку сделать вкусной? Может она быть залита каким-нибудь соусом?
Подсчёт калоража. Вы каждого пациента просите просчитывать калораж?
Расскажите о самых важных, которые мы действительно очень часто советуем, продуктах, так называемых, десяти суперфудах.
Как разобраться с витаминами и микроэлементами, когда мы сокращаем рацион?
Почему после перехода на диету появляются проблемы со стулом?
Как правильно составить расписание приёма пищи, структурировать рацион?
Чем мотивировать похудение?
С чего начать худеть? Что первое мы предлагаем пациентам на первичной консультации?
Какие на популярные диеты Вам импонируют, и в основе которых лежит какое-то рациональное зерно?