Какой главный принцип в похудении?
Диетология
Раньше полные были в моде, сейчас худые, потом это опять, скорее всего, повернется в обратную сторону. Не нужно под кого-то подстраиваться, все равно невозможно нравиться всем, главное – нравиться себе. В первую очередь, нужно, чтобы организм функционировал, сколько ты должен весить и в виде чего этот вес должен быть представлен в твоем организме.
Тэги: Диетология , здоровый образ жизни , правильное питание