Правда ли, что калории – это миф и нужно считать соотношение белков, углеводов и жиров?

Диетология

Все важно, потому что мы не состоим из одного жира или белка, мы довольно сложный организм, и для жизнедеятельности нужен и белки, и жиры, и углеводы, единственное, в каких пропорциях. Диетологи спорят, что рацион должен составлять 50-60 % из углеводов и по 25 % из белков и жиров, но иногда жира чуть меньше. Я больше сторонник увеличивать процент жиров, а углеводы максимально урезать, а калораж очень индивидуален.

Какие сезонные заболевания встречаются чаще всего?   Как можно заподозрить медуллярный рак?   Что такое любовь, и что такое эмоции?   Симптомы злокачественной опухоли яичка. Можно ли делать какое-то самообследование мужчинам?   Можно ли максимально минимизировать приём препаратов и полностью выйти на психотерапевтическую поддержку? Возможно, чтобы и депрессии, и паническое расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство держать исключительно на психотерапии?   Какая статистика венозных тромбозов в мире и в России?   В чем состоит суть оперативного метода лечения недержания мочи?   Считается, что высокоинтеллектуальные люди менее подвержены заболеваниям из разряда деменций. Так ли это на самом деле?   Паховые грыжи   Почему возникла потребность в использовании робота в хирургии?   Какие методы и пути профилактики развития аневризмы?   Существуют определенные клинические проявления дефицита эстрогенов?   Каково будущее клеточных технологий?   Иммунитет человека не нападёт на нанороботов?   Можно ли при помощи лекарств справиться с агрессией пациентов и блужданием пациентов при когнитивных расстройствах?   Нужно ли удалять кисту в носовой пазухе?   Можно ли исправить осанку с помощью корсета?   Может ли наступить такое время, когда все будут делать ЭКО, потому что можно будет выбрать здоровое потомство?   Почему люди потребляют мало йода, и как решить эту проблему?   Почему возникает сухость глаз? Стоит ли сразу использовать глазные капли?